“瑜”悦身心，美丽你我 ——“我运动 我健康”开展瑜伽课堂

为丰富我校统一战线成员的精神文化生活，打造轻松、愉悦的工作氛围，结合我校2019年“教职工身心健康工程”主题活动，4月25日中午，统一战线成员“我运动我健康”品牌活动拉开序幕，邀请到体育部副教授简萍老师，为大家带来一堂瑜伽课。

授课过程中，简老师对每一个动作要领及容易出现的问题，进行了认真细致的讲解和逐一示范，使所有参与学习的老师都能体会到瑜伽的魅力所在。训练后，老师们纷纷表示，在锻炼身体的同时得到了艺的享受，既减轻了心理压力，又达到了健身的效果，将以更饱满的精神和热情投入到工作中去。